"Contacting Your Spirit Guide" er delt ind i to dele. I den første del hjælper Sylvia Browne dig med at finde din åndelige
vejleder - skabninger der af Gud og dig selv er blevet dig tildelt for at støtte dig med dit liv og give dig vejledning. Du vil ikke kun lære hvordan du tuner dig ind på denne vejleder, eller
vejledere, men du vil også lære at genkende hvem de er, hvilke beskeder de kan give dig, og endda udlede deres navne så du ved hvordan du kan referere til dem.
I anden del af bogen ("En dag i en åndelig vejleders liv"), skriver Sylvia på intim vis om hendes
personlige åndelige vejledere, Francine og Raheim. Hun forklarer f.eks. hvordan Francine første gang kontaktede hende, hvordan hun (Sylvia) første gang et medium under trance, og afslører personlige småbidder omkring hendes forhold til disse vejlederes.